Mí estado físico y anímico antes.
Cansada mentalmente, incapaz de terminar muchos proyectos que tengo, a la vez de sentirme culpable por aislarme a mi misma por lo ocupada que estoy con tareas y proyectos.
Mí estado físico y anímico después.
La practica la realice en un parque cercano a mi casa, no creo que sea el mejor lugar por el constate paso de los autos, puestos cercanos y personas que pasan; pero aun así si me sentí más relajada, aprecie la naturaleza, aunque no pude tocar el pasto o estar tan cerca de la tierra, ya que carecía. Creo que no fue el mejor lugar. Para la siguiente semana voy a cambiar del parque.
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