Como me siento antes del video.
Mi estado anímico ha mejorado, no me siento presionada por tareas o proyectos, aunque la cantidad no han disminuido y la complejidad ha aumentado. No sé si sea una manera de evadir mis responsabilidades pero definitivamente creo que sentirse bien anímicamente es más importante que dichos trabajos. Físicamente he descansado mejor, y mantengo una alimentación con horarios más específicos.
Como me siento después del video.
Me siento más relajada que antes, especialmente la parte del derretimiento del hielo y el proceso de crecimiento de los helechos y flores. Aunque también debo de admitir que me dio un poco de sueño, pero espero que sea porque me sentí más relajada.
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